"Kehoa ei voi pakottaa pysyvään muutokseen nälkiinnyttämällä."
Olen toiminut valmentajana Helsingissä yli vuosikymmenen ajan. Tänä aikana olen nähnyt satojen motivoituneiden suomalaisten uupuvan samoihin virheisiin: syödään liian vähän, treenataan liian kovaa, nukutaan huonosti ja luullaan, että aineenvaihdunnan jumiutuminen on omaa laiskuutta.
Todellisuudessa kyse on biologisesta selviytymismekanismista. Kun keholta riistetään välttämättömät mikroravinteet ja solut kärsivät kroonisesta kuivumisesta (erityisesti meillä pohjoisessa kuivan sisäilman ja saunakulttuurin vuoksi), kilpirauhashormonien toiminta hidastuu ja rasvanpoltto pysähtyy.
SisuMetabolic -filosofian 3 perussääntöä:
- Nesteytys ennen rajoituksia: Solujen aineenvaihduntareaktiot tarvitsevat riittävästi elektrolyyttejä ja vettä toimiakseen tehokkaasti.
- Verensokerin vakauttaminen: Kromi ja polyfenolit pitävät insuliinitasot tasaisina, jolloin keho käyttää ravintoa energiaksi eikä varastoi sitä.
- Palautuminen edellä: Stressihormoni kortisoli estää rasvan palamista vyötäröltä. Riittävä uni ja adaptogeenit palauttavat hermoston tasapainon.
Miksi loimme SisuMetabolic Bio-Complexin?
Halusin kehittää valmennettavilleni puhtaan, riippumattomasti laboratoriossa testatun ravintolisän, joka ei sisällä keinotekoisia piristeitä tai piilotettuja täyteaineita. Yhdessä suomalaisten biokemistien kanssa muotoiltu Bio-Complex tarjoaa solutasolle juuri sen biologisen tuen, jota aineenvaihdunta tarvitsee herätäkseen.